no wlasnie w sumie wydaje mi sie (odpukać) ze te wszystkie witaminym czosnki, glutaminy i probiotyki jakis tam efekt daja , bo juz dosyc dawno grypa / przeziebienie sie nie przyczepilo a sezon jest ewidentnie grypowy wczoraj bylem na basenie , ogolnie spoko , nawet plecy troche przestaly bolec , choc np w zeszlym tygodniu wlasnie po basenie [...]
[...] czyli własnie na spraingu, niż na kimś,kto sztywno stoi i czeka na ten ruch. Ale robiłam kami-basami raptem parę razy, na pokazach i kilka razy w czasie sparingu,jak się "wygłupialiśmy" i partner wiedział,że kiedyś tam to kami zrobię Więc bardzo miarodajne to moje wrażenia nie są. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-11-16 12:46:54
Aktualnie tam nie ćwiczę. Ćwiczyłem pewnie w tej sekcji w sumie jakieś siedem-osiem lat. Nie chce mi się szukać legitki, zatem nie podam Ci dokładnie od kiedy. Potem zafundowałem sobie poważną kontuzję stawu barkowego (ale na siłowni, a nie na karete !!!) - rok mniej więcej rehbilitacji. Potem zacząłem eskperymentować z różnymi innymi sztukami [...]
[...] na organizm , a takze zwiekszenie wrazliwosci na te transmitery receptorow je 'wylapujacych'...) oczywiscie o ciaglym stosowaniu magnezu (preperat aspargin z potasem) i witamin (polecam Geriavit pharmaton - zawiera DMAE i ZenSzen) chyba nie trzeba wspominac... to tak z ogulnie dostepnych srodkow... Wyzej wymieniony zestaw (l-tyrozyna + [...]
eee ;D mam to samo, od paru tyg mam jakies dziwne wypróżnienia ;c koleszka polecił mi enzymy trzustkowe to cos tam pomogly ale to nie to jeszcze, do tego bakterie jelitowe spijałem, nie wiem co może pomoc . Sam bym sobie chcial polepszyć bo to drażniące jest ;x
Kiedyś, sto lat temu, dorwałęm jakieś czasopismo "branżowe" i tam było info, że ostatnie powtórzenie w serii zawsze powinno być ostatnim z możłiwych do wykonania. Poza tym ćwiczyłem tak zawsze przy wszystkich sztukach walki "pompujemy, aż nie p***niemy" więc wydawało mi się to oczywiste i przy kuźni. Chętnie posłucham, jeśli robię coś źle. A co [...]
[...] nie wiem co kupic i co bardziej skopie. Czy storm i shock theraphy CZY storm i horse power ?? Aha i jak brac te stacki?? Np jesc storma az do jego skonczenia a np horse powera czy np rano storma w po treningu czy tam przed horsa. Niech ktos mi powie bo nie mam pojecia ?? I jak to by bylo z drugim zestawieniem czyli STOREMEM i Shockiem Theraphy
[...] raz na kilkanaście tyg ( bardzo chętnie bym zobaczył tydzień po tygodniu jak wygląda poziom testa ) Miałem niebido na samym początku, powiem ci że lekarka wbiła mi to naraz tam jest 4 ml i tak mnie to bolało że przez tydzien kulałem . A podrugie jest drogie. Stęrzenie trzymało ok 2,5 miecha potem libido spadało , szkoda że badań nie robiłem
[...] raz na kilkanaście tyg ( bardzo chętnie bym zobaczył tydzień po tygodniu jak wygląda poziom testa ) Miałem niebido na samym początku, powiem ci że lekarka wbiła mi to naraz tam jest 4 ml i tak mnie to bolało że przez tydzien kulałem . A podrugie jest drogie. Stęrzenie trzymało ok 2,5 miecha potem libido spadało , szkoda że badań nie robiłem i [...]
[...] wiele innych mocnych punktów.Mariusz powiedzial to o tej karcie przetargowej pewnie tylko dlatego ,że śledzi wszystko to co sie dzieje wokól strongman i ktoś powiedzial czy tam napisal kiedyś ,że ma on być karta przetargowa w tym sporze.Od tego czasu do Pudziana przylgneło stwierdzenie "karta przetargowa" ,a moim zdaniem wcale tak nie [...]
[...] ale zjadlem tego z 5 puszek wiec.. xd chcialem zrobic zdjecie ale to bez sensu mam juz kilka PB ten sam numer ale mi to nie przeszkadza bo moge po rodzinie porozdawac bo tam jest moja wygrana :D nie mialem mozliwosci wyprobowac creatine mega caps, dam w jakims cyklu regeneracyjnym, mysle ze zrobi to co powinna czyli poklepie %-) a ciuszki [...]
[...] żywym przykładem na to że syfy pojawiają się tak o ..k**** no ale próbuje je usówać : "davercin" , "verrumal" no i "detromecyną" czy czymś tam (właśnie mi sie skończyła )Więc po co brac koks jak np. budzisz się rano a tu puff 1 syf obracasz twarz a tu 2 i tak ciągle Fakt że teraz już mam mniej no prawie wogóle [...]
[...] na pewno nie jest dla zabicia czasu, bo gdybym chciał tylko zabijać czas to siedziałbym przed kompem. Gram w klubie, jest to dla mnie pewna forma rekreacji, spotykam się tam z kumplami. Zobaczymy co się z tego urodzi. Jak będzie szansa to trochę jeszcze pogram, jeśli nie to istnieje życie po życiu. Przede wszystkim - nie upatruję w tym [...]
Big Arnie: zrozumiale , wkoncu najwieksze byki chodza na hades Sam czasami tam jestem raz na tydzien np w sobote jak mam czas to sobie ide pociwczyc tak rekreacyjnie na tych przyzadach co nie ma u mnie na silowni a cwicze na silowni u studetow w akademiku nestor , nie jest to hades ale narazie mi to wystarcza ------------------- Pozdrawiam [...]
[...] 3.0 krótko bo dziwnie sie czulem... apetyt spadl bardzo, daje kopa pobudzi cie napewno bo to konia ruszy... dlugo schodzi jakos po 10 h jeszcze czulem jakby serducho mi chcialo z klaty wyskoczyc... i jak spalem to mnie ciarki przechodzily i tak lezy to u mnie w szafie i nie tykam tego... to co tam jest to chyba tak stężone ze od....ac idzie..
[...] wtedy. Z kolei jak robiłem badania już w Poznaniu z azs-u, to w przeciągu 1-2h byłem u wszystkich lekarzy świata chyba Obchód wyglądał mniej więcej tak - z tego co pamiętam (wychodziłem z jednego gabinetu i czekałem w kolejce do drugiego obok drzwi): -pokój "pielęgniarek"(?) - ważenie, ciśnienie, odebranie wyniku krwi(pobierana [...]
ja jestem co do siowni blisko centrum to przychodzi mi do głowy tylko galeria dominikańska, ostatnie piętro, poszukaj megona on tam trenuje lub trenował. Ale ceny lekko zabijają z tego co pamiętam...
Nie wiem co masz na myśli mówiąc profesjonalna. Nie ma tam trenera, chodzę z kolegami. Do tej pory robiłem ogólnorozwojówkę. Ćwiczenia, które w tej chwili przychodzą mi do głowy (z góry srry za niektóre komiczne, nie specjalnie się w nich orientuję, mam nadzieję, że zrozumiecie ocb:p): Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (klatka), [...]
[...] (bo o niej tutaj chyba mowa) to raczej wiekszego znaczenia niema. Pozatym niema co tutaj polemizowac - idc do apteki - zmierrz - wsyp do shakera - i bedziesz wiedzial dokladnie ile tego ma byc w twoim shakerze NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
GLUTAMINA - ciekawe Polaków rozmowy.
